Browsing Archive: January, 2011

Hvorfor taber jeg mig ikke, når jeg er stresset?

Posted by Birgitte Nymann on Wednesday, January 26, 2011,

Jeg er godt i gang med et større vægttab, men jeg har lagt mærke til, at jeg ikke taber mig i de perioder, hvor jeg har meget travlt. Og når jeg så stresser ned igen, så går vægttabet i gang igen. Hvorfor?

Når du er stresset er kroppen i alarmberedskab. En del af alarmberedskabet består i at sænke stofskiftet og tilbageholde væske. Det kan i sig selv give en vægtøgning eller mindsket et igangværende vægttab. Samtidig bliver kroppens evne dårligere til at restituere, når du ...


Continue reading ...
 

Jeg har to deller/håndtag i siderne, som buler meget ud. Hvordan slipper

Posted by Birgitte Nymann on Tuesday, January 4, 2011,

Sukkerdellerne kalder jeg det overskydende lag der omkredser mave, talje og hofter på rigtigt mange kvinder nu om dage. Sukkerdellerne er udover fedt fyldt med overskydende væske, så når du slår på området, kan du nærmest se hvordan ringene i vandet forplanter sig under huden. Hvis det er denne form for dellefedt du har, så er det sandsynligvis opstået af at for stort indtag af sukker (deraf sit navn) og/eller brød – så derfor er den hurtigste vej til at få det væk igen ved at...


Continue reading ...
 
 

Categories